چی بخوریم ؟

از همه دوستان که در مورد خواب بچه ها راهنمایی و حتی همدلی کردن ممنون.

مطلبی که دستگیرم شد اینکه توی این سن نمی تونم بچه ها را مجبور به خواب کنم و البته  مهمتر اینکه من تنها نیستم که این مشکل را دارم چون تا حالا فکر می کردم چون دست تنهام بچه هام در مورد خوابشون اذیت می شن .

جمعه نهار خودمون و بچه ها را زودتر درست کردم و قند عسلها را بردیمشون پارک نزدیک خونه یکمی سرسره بازی کردن و یکمی راه رفتن و بیشتر متعجب به بچه های بزرگتر نگاه می کردن و ارسلان می خواست مثل بقیه از پله های سرسره بالا بره منم یه بار همراهیش کردم اما به علت وزن بالا و نگاهان جستجوگر و بعضا ... دیگه امکانش نبود . یکی هم روی صندلی نشستن و عکس گرفتن

وقتی برگشتیم خونه من که داشتم ناهارشون را میکس می کردم و باباشون نگهشون داشته بود (هر وقت از بیرون میایم خونه گریه می کنن و اگه فرصت پیش بیاد دوباره خودشون را از در میندازن بیرون) ارشیا همنجوری خوابش برد ارسلان و اردلان را هم تا گذاشتم روی پام غذا بدم خوابش برد.

حالا تمرکز رفته سراغ غذاشون .

یک روز در میان مرغ و گوشت قرمز (معمولا توی شیشه به صورت عصاره درست می کنم بعد به سوپشون اضافه می کنم) می خورن و هفته ای یک بار هم جگر و یک روز درمیان تخم بلدرچین (تمایلی به تخم مرغ معمولی ندارن) یا کوکو سیب زمینی که بتون تخم مرغ را بهشون بدم . یا توی فرنی زرده تخم مرغ می زنم و هفته ای 2 بار فرنی درست می کنم با مغز بادام و پسته و گردو . گاهی نون ماست چکیده و پنیر هم می دم . غذای سرخ کردنی هم خیلی کم می دم گاهی ماهی سیب زمین سرخ کرده و اگه تخم بلدرچین نداشته باشم تخم مرغ نمیرو یا کوکو که با کره تلمبی درست می کنم.

مشکل اینجاست که تنوع در روز کم میارم طی هفته سوپشون یه بار با برنج یه بار با جو و یه بار با بلغور گندم درست میشه گاهی هم با رشته فرنگی و برنج . سبزی و عدس و ماش و هویج هم می ریزم اما بقیه حبوباتها را زیاد ندادم . 

هنوز هم تمایلشون به سوپ هست و غذای سفت را خیلی خوب نمی خورن.

اگر سو پشون را میکس کنم بیشتر می خورن و اگه توی بغلم بگیرم و یا روی پام بخوابونم بیشتر می خورن.

حالا می خوام ازتون خواهش کنم بگین دیگه چی بخورن که قدرت بدنیشون بالا بره و مقاومتشون توی بیماری بیشتر بشه وزن گیریشون متعادل هست نه زیاده نه کم . مناسبه.

از همه ممنونم.