چکار کنم نخوابن؟

دوبار کلی مطلب نوشتم اما خرابکاری کردم خوب از اول و مختصر :

من بچه ها را بعد از عاشورا از شیر گرفتم البته ارشیا که از 1.5 ماهگی پس زده بود . حالا خوابوندنشون سخت تر شده.

برنامه دیروز خواب بچه ها :

ساعت 10 صبح بیدار شدن

ساعت 11تا12 ارسلان و ارشیا خوابیدن .

ساعت 6.5 اردلان از هوش رفت ارشیا هم نتونست بیدارش کنه.

ساعت 6.5 تا 8.5 اردلان و ارسلان خوابیدن .

ساعت 7.5 تا 8.5 ارشیا خوابید .

تا ساعت 2.5 هم شب زنده داری کردیم و خودشون حین بازی غش کردن .

امروز هم از ساعت 11 بیدار شدن .

ساعت 2.5 تا 3.5 ارسلان و اردلان خوابیدن .

نمی دونم برنامه اردلان جان چی هست اما هر کار کردم  مثل دیروز نخوابید.

دیروز اردلان داشت با سر و صدا بازی می کرد که یک دقیق صداش نیامد رویم را برگردوندم دیدم خوابه .

خوب شما عزیزان بگین چیکار کنم نخوابن؟ 

کارهای خونه را هم نکنم و فقط به بچه ها برسم بازم باید گاهی تنها باشن .

گاهی هم برای جلو گیری از خواب صورتشون را شستم و باهاشون بازی کردم و غذا دادم اما بیشتر از یک ساعت نتونستم بیدار نگهشون دارم . لطفا راهنمایی کنین.